Benefícios da maçã!!!

Maçã é tudo de bom!!!! Dica para nós professores... Vemos sempre em livros ou filmes as crianças deixando no final das aulas uma maçã de presente para os mestres. Não é a toa não, essa fruta é uma ótima aliada para nós, pois, nos auxilia no processo de limpeza das cordas vocais ( tão necessárias em nossa profissão). Por isso, devemos comê-la todos os dias. E além disso, tem baixo índice glicêmico, auxilia no combate a diabetes, ajuda a emagrecer, reduz o colesterol, previne contra diversos cânceres, fonte de fibra, baixa caloria... Enfim, é tudo de bom!!! Então o que vocês estão esperando? Corre lá e come uma maçã todo dia...